14. Ratzeburger Insel Advent

14. RatzeburgerInsel Advent (1)

„Von drauß‘ vom Walde komm ich her. Ich muss Euch sagen, es weihnachtet sehr.“

Weihnachten rückt immer näher und allmählich ist die Weihnachtsstimmung auch bei den letzten angekommen. Die Saison der Weihnachtsmärkte ist in vollem Gange und auch in Ratzeburg ist es wieder soweit.

Insel Advent

Auch in diesem Jahr verwandelt sich die Ratzeburger Insel wieder für ein Wochenende in ein Weihnachts-Wunderland. Zum 14. Mal hält dieser besondere Weihnachtsmarkt Überraschungen für Groß und Klein bereit. Der Wirtschaftsförderungsverein Inselstadt Ratzeburg (W.I.R.) übernimmt erneut die Schirmherrschaft über diese Veranstaltung und versammelt am 09. und 10.12. tolle Aussteller auf der Insel.

Ein Weihnachts-Wunderland für die ganze Familie

Der Insel Advent setzt sich in diesem Jahr aus 10 verschiedenen Station zusammen, die gemeinsam einen großen und vielfältigen Weihnachtsmarkt bilden. Vom Markt aus, geht es in Richtung Haus Mecklenburg und Jugendherberge. Dort finden die Besucher den Großteil der Stationen. Der Dom liefert eine wunderbar weihnachtliche Szenerie für die Stände verschiedener Aussteller.

Großes Gewinnspiel vom W.I.R

Als Sahnehäubchen veranstaltet der W.I.R ein großes Gewinnspiel. Alle Besucher des Insel Advents können kostenfrei daran teilnehmen. Einfach eine Teilnehmerkarte bei den Geschäften auf der Insel oder bei den Ausstellern auf dem Insel Advent abholen. Diese lasst Ihr dann bei jeder Station abstempeln. Anschließend die Rückseite der Karte ausfüllen und in die Glücksbox auf dem Marktplatz einwerfen. Mit etwas Glück tolle Gewinne absahnen. Die Auslosung findet am 10.12. um 17:00 Uhr auf dem Palmberg statt.

Weitere Informationen findet Ihr auf der Website des W.I.R.

Das Team von Sport Püschel wünscht viel Spaß und drückt die Daumen beim Gewinnspiel!

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Wir erreichen 200 Facebook Fans!

Wir feiern 200 Facebook Fans!

Sport Püschel erreicht 200 Facebook Fans!

Wer hat es bereits gesehen? Wir haben die Zweihundert-Fans-Marke geknackt. Darüber freuen wir uns sehr, denn es zeigt uns, dass Euch unsere Posts gefallen! Das ist ein tolles Feedback und wir starten voller Energie in Richtung der nächsten 200 Fans! Für die kommenden Monate haben wir wieder spannende Aktionen für Euch geplant. Außerdem haben wir für Sport Püschel in Aktion wieder sportliche Beiträge für Euch vorbereitet. Seid gespannt!

Wir feiern mit Euch

Für die positive Rückmeldung bezüglich unseres neuen Online-Auftritts möchten wir Euch danken! Welcher Zeitpunkt könnte besser sein? Als Dank für Eure Treue haben wir einen exklusiven Gutschein-Code für Euch vorbereitet. Mit diesem Gutschein erhaltet Ihr 10% Rabatt auf Euren Einkauf bei Sport Püschel! Einfach den Gutschein bis zum 23.12.2017 an der Kasse vorzeigen (digital oder ausgedruckt) und sparen! Dieser Gutschein ist nicht mit anderen Aktionen kombinierbar.

Wir freuen uns auf Euren Besuch!

GUTSCHEIN herunterladen

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Verkaufsoffener Sonntag am 29.10.

Ratzeburger Jahrmarkt 2017

Liebe Freunde des verkaufsoffenen Sonntags,

am 29.10. ist es wieder soweit: wir öffnen unsere Türen für ein entspanntes Einkaufserlebnis!

Außerdem findet vom 27.10.-29.10. der traditionelle Ratzeburger Jahrmarkt statt. Bereits am Freitagabend wird dieses herbstliche Wochenende mit einem großen Laternenumzug für Groß und Klein eingeläutet. Treffpunkt ist an der Pferde-Statue am Eingang des Kurparks um 18:30 Uhr. Die Stadt Ratzeburg freut sich auf zahlreiche bunte Laternengänger.

Unsere Öffnungszeiten am Jahrmarkt-Wochenende:

  • Freitag 27.10.: 09:30 – 18:30 Uhr
  • Samstag 28.10.: 09:30 – 14:30 Uhr
  • Sonntag 29.10.: 13:00 – 18:00 Uhr

Wir freuen uns auf Euren Besuch und wünschen Euch ein tolles Wochenende!

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Badminton im Ratzeburger Sportverein

Der Herbst ist da und mit ihm blühen die Hallensportarten wieder auf. So starteten auch die Badminton Teams des Ratzerburger Sportvereins Ende September in die neue Spielzeit 2017/18.

Punktspielauftakt gegen Oldesloe

Das erste Punktspiel konnten die beiden Mannschaften des R.S.V vor heimischer Kulisse antreten. Im spannenden Heimspiel Wochenende, wurden die zweite und dritte Mannschaft aus Bad Oldesloe empfangen. Während das zweite Team der Ratzeburger ein Unentschieden erspielte, gewann die Erste souverän mit 5:3.

Neue Trikots von Sport Püschel

In den R.S.V Traditionsfarben, rot und weiß, liefen die Badminton Spieler aus Ratzeburg mit neuen Trikots auf. Die Trainingsanzüge und Trikots sollen die Teams in dieser Saison zu tollen Partien und möglichst vielen Siegen verhelfen. Wir drücken Euch die Daumen und freuen uns auf eine weiterhin erfolgreiche Partnerschaft!

Nächstes Heimspiel

  • 04.11. 16:00 Uhr
  • 05.11. 11:00 Uhr

 

 

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Sport Püschel in Aktion: Tipps zu Sport im Herbst

Funktionskleidung Running Herbst Sport

Der Herbst ist da

Kaum ist der August vorbei, ist der Herbst bereits eingeläutet. Die Temperaturen sinken und es regnet wieder häufiger. Dabei lagen wir gefühlt gestern noch am Strand und haben die Sonne genossen.

Outdoor Sport im Herbst

Da der Sport Rhythmus aus den Sommermonaten noch frisch im Gedächtnis ist, fällt der Übergang zur kalten Jahreszeit meist nicht sofort auf. Besonders beim Outdoor Sport kann dies allerdings gesundheitliche Folgen haben.

Das solltet Ihr beachten

Damit Ihr weiterhin sicher draußen Sport im Herbst machen könnt, haben wir Euch einige Tipps zusammengestellt. Deren Ziel ist es, Euch über mögliche Gefahren zu informieren.

Outdoor Herbst Sportkleidung

  • Zieht Euch warm, aber nicht zu warm an

    Die Temperaturen fallen im Herbst sehr schnell. Da der Körper beim Outdoor Sport jedoch auf Hochtouren läuft, nimmt man die Kälte meist zu spät oder gar nicht wahr. Dadurch kann es leicht zu Unterkühlungen kommen und eine Erkältung ist das Ergebnis. Wir raten Euch daher, geeignete Funktionskleidung zu tragen. Die Körperwärme wird so besser gespeichert und gleichzeitig kann verbrauchte Luft abtransportiert werden. Als Faustregel für die richtige Wärme der Kleidung gilt: Beim Verlassen des Hauses solltet Ihr die Kälte leicht spüren, jedoch nicht stark frieren oder schwitzen.

  • Macht auf Euch aufmerksam

    Im Herbst wird es früher dunkel. Haltet Ihr also Euren üblichen Sportplan ein, kann es sein, dass Ihr schnell im Dunkeln unterwegs seid. Je nach dem, wo Ihr sportelt kann es dazu kommen, dass Ihr übersehen werdet. Wir raten Euch daher zu Sportkleidung mit Reflektoren. Mittlerweile könnt Ihr reflektierende Hosen, Jacken und Mützen finden, die auf Euch aufmerksam machen. Sogar Laufschuhe sind in der Regel mit solchen Stoffen ausgestattet. Für manche Strecken sind Kopflampen eine gute Idee. Damit könnt Ihr den Weg vor Euch ausleuchten und so Hindernisse, wie Wurzeln besser sehen.

  • Trainingsplan anpassen

    Euer Körper und Eure Muskeln sind darauf trainiert, unter Arbeitstemperatur gefordert zu werden. Werden die Tage kälter, brauchen sie etwas länger zum Aufwärmen als sonst nötig. Da die Kälte außerdem die Muskeln während des Trainings krampfen lassen kann, sollte mehr Zeit zum Aufwärmen eingeplant werden. Wir empfehlen 5 Minuten zügiges Gehen, bevor mit dem üblichen Training begonnen wird. Zusätzlich werden die Muskeln durch passende Funktionskleidung besser warmgehalten und das Training wie gewohnt stattfinden.

  • Reflektierende Mütze für Outdoor Sport im Herbst

    Bestens vorbereitet

    Zusammengefasst bedeutet dies also, dass der Sport im Herbst besondere Vorbereitung benötigt, damit Ihr fit UND gesund durch die kalte Jahreszeit kommt. Bei uns im Geschäft ist nun auch die Herbst/Winter Ware eingetroffen. Wir haben die optimale Ausrüstung für Euch dabei. Schaut vorbei und findet Euer neues Lieblingsteil! Wir freuen uns auf Euch.

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